Werl am 17.09.2022

Vierter 6-Stunden-Lauf-Werl

Bei dieser Veranstaltung ging es darum, in einer Zeit von 6 Stunden möglichst viele Kilometer zu laufen. Ausgetragen wurde dieser Wettkampf auf einer 7,5 km langen Strecke durch den Stadtwald von Werl.

Durch kräftige Regenfälle war der Kurs sehr matschig geworden. Dazu kamen noch ein unangenehmer Wind, einige Singletrails an denen ein Überholen unmöglich war sowie zwei heftige Anstiege, die durch den aufgeweichten Untergrund nicht zu belaufen waren.

Aber unsere Langstreckenspezialistin Inge Raabe ließ sich von diesen ganzen Widrigkeiten nicht ausbremsen. Obwohl ihr auf dem rutschigen Untergrund zweimal der Fuß umknickte, lief sie in einer Zeit von 5:52:25 Std insgesamt 55 km und gewann damit die Frauenwertung. Mit dieser starken Leistung belegte sie hinter drei Männern den 4. Platz im Gesamtfeld der 78 Teilnehmer.

Eine ganz tolle Leistung, zu der ihr herzlich gratulieren.

Münster am 11.09.2022

20. Volksbank-Münster-Marathon

Die 20. Auflage des beliebten Marathons wurde vom Veranstalter als Jubiläumslauf beworben.

Und das vollkommen zu recht. Es gab entlang der Laufstrecke wieder ein buntes Rahmenprogramm mit vielen Künstlern und so wurden den Läufern und Zuschauern an der Strecke auch nicht langweilig.

Für Lothar Kirschsieper, der an sämtlichen vorherigen 19 Marathons in Münster teilgenommen hatte, war die Teilnahme am Jubiläumslauf selbstverständlich Ehrensache.

Um 9:00 Uhr wurde das Starterfeld der ca. 2000 Marathonis vor dem Schlossplatz aus auf die 42,195 km lange Laufstrecke durch die Innenstadt und die Außenbezirke geschickt. Lothar ließ es recht locker angehen und genoß diesen -auch für ihn selber- besonderen Lauf. Unterwegs nahm er sich auch noch Zeit für einige kleine Plauschs mit den Zuschauern. So erreichte er dann nach 4:27:48 Stunden das Ziel auf dem festlich geschmückten Prinzipalmarkt und belegte damit Platz 3 seiner Altersklasse.

Sein Fazit nach dem Lauf: Das war zwar mein langsamster, aber auch schönster Marathon, den ich je gelaufen bin.

Witzhelden am 21.08.2022

47. Sengbachlauf

An einem der schönsten Landschaftsläufe in unserer Region nahmen mit Heike Hensberg und Toni Leyendecker auch zwei TuRa Athleten teil. Da sich dieser Lauf großer Beliebtheit erfreut und auch nach zwei Jahren coronabedingter Pause wieder stattfinden konnte, hatte sich eine erfreulich viele Läufer für diesen Wettkampf angemeldet. Angeboten wurden die "Sengbachrunde" mit 11,3 km, der Halbmarathon mit 21,1 km sowie die 3/4 Marathon mit 30,9 km.

Unsere beiden Akteure hatten sich für die 11,3 km entschieden und absolvierten ihren Lauf mit sehr guten Resultaten.

Heike Hensberg benötigte für die anspruchsvolle Strecke eine Zeit von 1:02:25 Std und wurde damit Drittplatzierte in ihrer Altersklasse W50.

Toni Leyendecker überquerte wenige Sekunden vor Heike die Ziellinie und gewann mit der Zeit von 1:02:01 Std. seine Altersklasse M65.

Zu diesen starken Leistungen gratulieren wir den Beiden ganz herzlich.

Schmallenberg am 28.05.2022

Im Ortsteil Bödefeld der Stadt Schmallenberg wurde nach zweijähriger Corona-Pause der 16. Bödefeller Hollenlauf veranstaltet. Angeboten wurden unterschiedliche Laufstrecken von 14 bis 101 km.

Unser Laufkamerad Karl-Heinz Wolkowski startete beim 42 km Lauf auf einer äußerst anspruchsvollen Strecke mit insgesamt 1200 Höhenmetern. Und er zeigte dabei eine ganz starke Leistung.

Nach 4:47 Stunden überquerte er die Ziellinie und belegt damit Platz 2 seiner Altersklasse M65 sowie den 13. Platz in der Gesamtwertung.

Zu dieser tollen Leistung gratulieren wir ihm ganz herzlich.

Herne am 22.05.2022

Die Deutsche Meisterschaft der DUV (Deutsche Ultramarathon Vereinigung e.V.) über 6 Stunden wurde in Herne ausgetragen. Dabei mussten auf einem ca. 4 km langen welligen Rundkurs von den teilnehmenden Athleten in sechs Stunden möglichst viele Kilometer gelaufen werden. Bei blauem Himmel und warmen Temperaturen kamen die Läufer/innen dabei ganz schön ins Schwitzen.

Unsere Laufkameradin Inge Raabe zeigte sich bei diesem Wettkampf in sehr guter Verfassung. Nach dem Ende der Laufzeit hatte sie eine Distanz von 62,56 km zurückgelegt und sich damit die Deutsche Meisterschaft in ihrer Altersklasse W55 im 6h-Lauf gesichert. In der Gesamtwertung der Frauen belegte sie zudem einen starken 5. Platz.

Zu dieser außergewöhnlichen Leistung gratulieren wir ihr ganz herzlich.

Wernigerode am 30.04.2022

Wieder eine starke Leistung von Karl-Heinz Wolkowski!

Er hat es mal wieder gemacht; nämlich bei der Harzquerung die sehr anspruchsvolle Strecke von Wernigerode nach Nordhausen quer durch den Harz zu laufen. Es war die 41. Auflage der bei Freunden des Trailrunnings beliebten Veranstaltung. Beim Start um 8:30 Uhr in Wernigerode betrug die Temperatur

8 Grad und stieg im Laufe des Tages bis auf 16 Grad an. Es blieb über den ganzen Tag trocken und somit waren die äußeren Bedingungen für die Läufer recht angenehm.

Da auch im Harz erhebliche Schäden des Waldbestandes durch Borkenkäferbefall sowie Sturmschäden entstanden waren, wurde die bisherige Laufstrecke von 51 km teilweise geändert und betrug nun knapp 54 km.

Unser Laufkamerad Karl-Heinz meisterte auch diese Herausforderung und erreichte nach 6:31:06 Stunden wohlbehalten das Ziel in Nordhausen. Damit belegte er Platz 4 in seiner Altersklasse M65 und wurde 151. Läufer im Gesamtfeld.

Zu dieser starken Leistung sagen wir herzlichen Glückwunsch und wünschen unserem Laufkameraden eine gute Regeneration.

Seine Frau Karin fuhr mit dem Auto einige Streckenpunkte an, feuerte ihren Karl-Heinz kräftig an und sorgte für die Bilder. Dafür bedanken wir uns ganz herzlich.

              Vor dem Start                                        auf der Strecke                                        und im Ziel !

Remscheid-Lennep am 18.04.2022

Stark gelaufen!

Dieses Kompliment kann man allen TuRa-Süd Athleten machen, die am 11. Osterlauf des TV "Frisch Auf" Lennep teilgenommen haben.
Die Veranstaltung fand am Ostermontag bei besten äußeren Bedingungen statt. Es wurden drei unterschiedliche Strecken über 5 km, 10 km sowie die Halbmarathondistanz von 21,1 km statt.

Unsere Läuferin Andrea Sehnke hatte sich für den 5 km Landschaftslauf entschieden. Und sie zeigte sich nach längerer Wettkampfpause in guter Verfassung. Sie benötigte für diese Strecke mit schwierigem Profil eine Zeit von 29:29 Minuten und gewann damit ihre Altersklasse W 60 sowie den dritten Platz der Frauen über diese Distanz.

Inge Raabe, Heike Hensberg, Tevfik Baylan und Toni Leyendecker starteten beim Halbmarathon. Dabei zeigten alle Vier starke Leistungen. Herausragend war der Auftritt von Inge Raabe; sie gewann mit einer Zeit von 1:45:30 nicht nur ihre AK W55, sondern wurde auch zweite Frau im Gesamtfeld.
Schnellster Athlet unseres Quartetts war Tevfik Baylan, der sich nach dreijähriger Wettkampfpause eindrucksvoll in der hiesigen Laufszene zurückmeldete. Er überquerte nach 1:39:19 die Ziellinie auf dem Hackenberg und belegte Platz 3 der AK M50 sowie den 9. Gesamtplatz der männlichen Teilnehmer.
Aber auch Heike und Toni bewiesen ihre starke Form. Heike erreichte nach 1:56:24 das Ziel und wurde damit Dritte in ihrer Altersklasse W50; Toni benötigte 1:52:55 und gewann damit die AK M65.
Zu diesen starken Leistungen gratulieren wir unseren erfolgreichen Läufern/innen ganz herzlich.
Die detaillierten Ergebnisse findet Ihr hier:

www.tura-remscheid-sued.de/laufabteilung/ergebnisse-im-ueberblick-1/

Theo Schymanietz war mit dem Bike an der Strecke unterwegs und sorgte für die Motivation seiner Vereinskameraden sowie das Bildmaterial. Vielen Dank für diesen Einsatz.

Und hier einige Fotos von unseren Teilnehmern: